La diversification alimentaire est une étape de la vie de bébé aussi importante que celle de l’allaitement. Elle marque la réduction progressive des tétées (ou de la quantité de lait au biberon) et l’introduction d’aliments solides. Les petits pots sont des préparations destinées aux bébés qui entament leur diversification alimentaire. Que contiennent les petits pots ? Pourquoi sont-ils nécessaires pendant la diversification alimentaire ? Comment les choisir ?

Pourquoi les petits pots sont-ils parfaits pour une diversification alimentaire ?

La plupart des parents pensent directement aux petits pots au moment de la diversification alimentaire de bébé. Ces préparations ont du succès pour plusieurs raisons.

Introduction progressive des aliments

Une diversification alimentaire ne doit pas être brusque ou précipitée, et les petits pots sont les préparations parfaites pour une transition en douceur. Grâce aux petits pots, les parents peuvent alterner entre plusieurs saveurs et textures, permettant ainsi une exploration saine au bébé.

De plus, les petits pots ne sont pas des produits ordinaires. Ce sont des préparations qui respectent plusieurs normes et qui sont spécialement conçues pour répondre aux besoins nutritionnels de bébé.

Variété de saveurs et d’ingrédients

Pour réussir une diversification alimentaire, il faut habituer bébé à plusieurs goûts et saveurs. Cela permet également de développer progressivement son palais. Une fois de plus, les petits pots sont les préparations parfaites pour cette étape de la vie de bébé, car ils sont très diversifiés.

En effet, il existe des petits pots pour bébé à base de fruits, et qui incluent des fruits du quotidien, ainsi que d’autres comme les prunes qui ont l’avantage de contenir très peu de sucre. Il existe également des préparations à base de légumes, avec plusieurs variétés toutes bénéfiques pour le bébé. Pour ses besoins en protéines, vous pouvez également acheter à bébé des petits pots à base de poisson ou de viande.

Les petits pots pour bébé sont donc très diversifiés en termes de goûts, de saveur et d’ingrédients. Les parents ont l’embarras du choix et ne sont pas obligés de proposer un seul type de petits pots. Cette diversité des petits pots s’observe également au niveau de la texture et de la consistance. En fonction de l’âge de bébé, vous pouvez donc opter pour des purées lisses ou des purées en morceaux.

Introduire des petits pots à bébé est également le moyen de lui donner des matières grasses. Celles-ci sont en effet très importantes pour le développement du cerveau. Il faut toutefois mettre l’accent sur des petits pots dont les matières grasses sont d’origine végétale.

À quel moment proposer à bébé ses premiers petits pots ?

La diversification alimentaire chez bébé peut commencer à partir de son cinquième mois. En effet, bien qu’ils soient très riches en nutriments, ni le lait maternel ni le lait maternisé ne peuvent couvrir l’ensemble des besoins nutritionnels de votre bébé au-delà de 6 mois.

Vous pouvez commencer à donner des petits pots à bébé, en moyenne deux mois après l’introduction des premiers aliments solides. Il existe d’ailleurs plusieurs signes qui montrent que votre bébé est prêt à découvrir et expérimenter les aliments solides.

À partir du moment où le bébé peut bien se tenir sur son siège et qu’il bouche facilement la mâchoire, il est prêt. Le simple fait d’être attiré par ce que vous mangez peut également être interprété comme un signe.

Avant d’introduire les petits pots à bébé, les parents habituent d’abord bébé aux céréales. Toutefois, certains parents peuvent faire un autre choix en optant plutôt pour les fruits en purée comme premiers aliments solides.

Comment bien choisir les petits pots de bébé ?

Le moyen le plus sûr pour offrir de bons petits pots à son bébé est de prendre en compte des critères objectifs. En effet, il ne suffit pas de choisir une marque parce qu’elle est à la mode. Les parents doivent plutôt se poser les bonnes questions et privilégier le bien-être de bébé.

La provenance des ingrédients

Vous devez connaitre la provenance des ingrédients utilisés dans la conception des petits pots que vous donnez à votre bébé. Dans la mesure du possible, il est recommandé de privilégier des marques qui s’appuient sur des producteurs locaux.

La certification biologique

Toujours dans l’optique de servir ce qu’il y a de mieux à votre bébé, il est important de petits pots faits avec des ingrédients issus d’un mode de production responsable et respectueux de l’environnement. Cela signifie essentiellement privilégier des produits certifiés bio et éviter tout produit contenant des OGM, même en quantité infime.

La variété des produits

Le principe même de la diversification alimentaire est de proposer à bébé toutes sortes de bons aliments et différentes saveurs. Adopter tous les jours les mêmes petits pots serait contraire à cette diversification.

C’est la raison pour laquelle il faut privilégier une marque de petits pots pour bébé qui possède un catalogue vaste. Ainsi, vous pourrez proposer à bébé un large éventail de saveurs ainsi que différents ingrédients à chaque petit pot.

Une marque pour tous les âges

Certains fabricants de petits pots pour bébé disposent d’un produit de 6 mois à un certain âge. En choisissant une marque de petits pots limitée, vous êtes obligé de la changer régulièrement. L’idéal est d’opter pour une marque de petits pots pour bébé qui proposent des produits pour bébé jusqu’à 1 an et demi au moins.

Le choix des allergènes

La question des allergènes est souvent épineuse. Même si les parents décident d’introduire des allergènes tôt dans l’alimentation de bébé, ils doivent tout faire pour minimiser le risque. De plus, ce choix doit revenir aux parents et non aux marques. Prenez donc le soin de choisir un fournisseur qui est très détaillé sur la constitution de ses petits pots.

Comment réussir la diversification alimentaire de bébé ?

La diversification alimentaire est une étape très importante de la vie de bébé. Elle ne doit surtout pas être prise avec légèreté. Chaque bébé étant différent, les parents ne sont pas tous confrontés aux mêmes problématiques. Voici quelques conseils et recommandations pour réussir la diversification alimentaire de bébé.

Établir un rituel

Il n’y a pas que le repas qui est important pour bébé. Vous devez également créer autour de lui un rituel dans lequel vous le mettez dans le meilleur environnement pour manger. Il est notamment recommandé d’éviter toute nuisance sonore à l’heure du repas. Par ailleurs, ne mettez pas le bébé devant un écran pendant qu’il mange afin de ne pas le déconcentrer.

Faire adopter le bon positionnement à bébé

Toujours dans la même optique, il est important de bien installer bébé lorsqu’il mange ses petits pots. Certains parents choisissent de mettre bébé sur leurs genoux afin qu’il soit plus proche d’eux. Cette position est malheureusement loin d’être confortable pour bébé. L’idéal est de le faire asseoir confortablement dans un siège pour bébé.

Restreindre le sucre

En principe, les produits sucrés ne représentent pas un danger pour bébé. Cependant, il est conseillé d’attendre que bébé soit un peu plus âgé avant de lui donner des aliments sucrés. Il ne s’agit pas de retirer complètement le sucre de son alimentation, mais plutôt de l’incorporer progressivement.

Faire preuve de patience

Le lait maternel ou le lait maternisé sont généralement les premiers aliments de bébé. Pendant la diversification alimentaire, et plus précisément pendant l’introduction des petits pots, il se peut que le bébé soit légèrement réticent. Vous ne devez surtout pas lui en vouloir, car il est tout à fait normal pour bébé d’être indécis face à des goûts, des saveurs et des textures qui sont nouveaux pour lui.

Plutôt que d’essayer de lui forcer la main, il est recommandé de faire preuve de patience. Si le bébé refuse ses petits pots, vous pouvez toujours faire un essai le lendemain ou plusieurs jours après.

Laisser faire bébé

Certains parents ont beaucoup de mal à laisser bébé agir à sa guise. En réalité, vous ne gagnez rien à forcer le bébé à manger. Il s’agit au contraire du meilleur moyen pour le dégoûter des petits pots.

Par ailleurs, vous n’avez pas à vous inquiéter par rapport à l’appétit de bébé. De nombreux chercheurs affirment que les parents ne se servent pas toujours des bons indices pour savoir si leur bébé est rassasié. En réalité, l’appétit de chaque bébé est unique, et le bébé a la capacité de réguler son propre appétit.

Éviter de restreindre l’exploration

Les bébés sont très curieux, et c’est loin d’être un défaut. Lorsque vous lui présentez des petits pots, le premier réflexe de bébé peut être de jouer avec. En réalité, il n’y a rien de mal à cela. En effet, toucher la nourriture, s’amuser avec et la répandre partout est aussi un moyen pour bébé de se familiariser avec.

S’adapter au rythme de bébé

Il est important de laisser bébé avancer à son rythme. En effet, les enfants ne se ressemblent pas, et n’adoptent pas les mêmes comportements pendant la période de la diversification alimentaire. Certains bébés jubilent à l’idée de faire de nouvelles découvertes, tandis que d’autres ont du mal à adopter de nouvelles habitudes, surtout alimentaires. Il ne sert à rien de précipiter les choses. Même si la diversification doit prendre du temps, privilégiez toujours le rythme de bébé.