La digestion est importante pour optimiser le fonctionnement de notre organisme. Elle permet la décomposition des aliments consommés en nutriments essentiels qui, à leur tour, sont absorbés dans le sang. Toutefois, il est fréquent de faire face à des problèmes de digestion, qui créent un véritable inconfort. Heureusement, il existe certains compléments alimentaires qui peuvent être utilisés à cet effet. Un de ces produits est le Nat et Form Fenouil. Que faut-il en savoir ? Décryptage ici.

Fenouil Semence 200 Gélules – Nat Et Form : description

Le Nat et Form Fenouil est un complément alimentaire conditionné en gélules. Il est principalement composé de fenouil, une place reconnue pour ses propriétés bénéfiques pour le confort digestif. De fabrication française, il est conditionné dans une boîte contenant 200 gélules, ce qui équivaut à 65 grammes de produit. Il faut noter qu’il est spécifiquement conçu pour aider les personnes en quête d’une approche basée sur la phytothérapie. Celle-ci correspond à l’utilisation thérapeutique des plantes pour, dans ce cas précis, soulager les problèmes de digestion.

En outre, le Nat et Form Fenouil se démarque par son engagement en faveur de l’environnement. En effet, la boîte dans laquelle sont contenues les gélules est fabriquée à partir de matériaux d’origine végétale. Cela peut inclure des ressources renouvelables comme des plantes. Contrairement aux emballages classiques en plastique, ce contenant végétal est alors plus respectueux de l’environnement. De plus, sa conception permet qu’il puisse être recyclé. Il peut être transformé en de nouveaux produits après avoir été jeté dans les filières de recyclage.

Une autre particularité de l’emballage du Nat et Form Fenouil est qu’il est compostable. Cela implique qu’il peut se dégrader de façon naturelle dans des conditions de compostage, contribuant ainsi à limiter les déchets. En optant pour des emballages écoresponsables, il faut reconnaître que la marque montre son engagement en faveur de la durabilité environnementale. Il s’agit, en d’autres termes, une manière de contribuer à la protection de l’environnement et à la gestion responsable des ressources naturelles.

Fenouil Semence 200 Gélules – Nat Et Form : composition

Les gélules du complément alimentaire Nat et Form comporte essentiellement deux ingrédients à savoir : la poudre de graines de fenouil et la gélule d’origine végétale. La quantité de ces éléments diffère en fonction du nombre de gélules. Pour un groupe de 6 par exemple, on obtient 1350 mg de poudre et 450 mg de gélule. En revanche, pour 4 gélules, on aura 1000 mg de poudre et 300 mg de gélule.

Considérant ces ingrédients, il est évident que le Nat et Forme est exempt de tout composant d’origine animale. Il est donc adapté aux individus ayant opté pour un régime végétalien ou végétarien. En effet, les gélules de source végétale sont faites à partir de cellulose végétale ou d’autres matières non animales. Elles constituent donc une alternative aux gélules traditionnelles à base de gélatine animale.

Par ailleurs, il faut noter que le fenouil, composant principal de Nat Et Form, est une plante d’origine méditerranéenne. Il peut aider à réduire les gaz et les ballonnements dans le système digestif. Il peut également stimuler la sécrétion des sucs digestifs, ce qui est utile pour la digestion des aliments.

En outre, le fenouil est bénéfique pour soulager d’autres symptômes digestifs. Il s’agit notamment des douleurs gastriques, des lourdeurs après le repas, des nausées et des coliques. Cela est dû à sa capacité à apaiser les muscles du tractus gastro-intestinal et à limiter l’inflammation. Ce n’est pas tout ! Certaines propriétés du fenouil peuvent aider à stimuler l’appétit et à traiter le manque ou la perte de celui-ci. Elles peuvent aussi soulager la constipation, d’où ses effets laxatifs légers.

Nat Et Form : conseils d’utilisation et contre-indications

Pour prendre Fenouil 200 Gélules – Nat Et Form, la posologie recommandée est de 3 à 6 gélules par jour. La dose précise sera influencée par vos exigences personnelles et les conseils de votre médecin.  Quoi qu’il en soit, il est conseillé d’avaler les gélules avec un verre d’eau. Cela doit se faire de préférence au milieu des repas, ce qui peut aider à améliorer la tolérance et l’absorption des ingrédients.

Dans la prise de Nat Et Form, il est important de veiller au respect du dosage de gélules par jour. Aussi, vous devez éloigner le produit des enfants pour éviter qu’ils ne l’ingèrent par mégarde. En outre, pour préserver sa qualité et son efficacité, vous devez le conserver dans un endroit sec et hors de la lumière. En réalité, ces facteurs peuvent altérer les propriétés des ingrédients.

Pendant l’utilisation de Nat Et Form, certaines précautions doivent être également  prises. Entre autres, les femmes qui allaitent ou sont enceintes devraient consulter un médecin, avant de prendre ce produit. Ces dernières ont généralement des besoins nutritionnels spécifiques. Il peut donc y avoir des interactions potentielles. Cela va de même pour les enfants ayant moins de 12 ans.

Par ailleurs, il faut souligner que les compléments alimentaires sont conçus pour fournir des nutriments spécifiques présents dans l’alimentation quotidienne. Cependant, ils ne peuvent pas remplacer une alimentation diversifiée et équilibrée. Celle-ci fournit en réalité une gamme complète de nutriments essentiels et contient également des antioxydants et des substances phytochimiques.

Bonus : quelques astuces pour bien digérer

Le processus de digestion étant complexe, il peut être influencé par plusieurs facteurs. Parmi ceux-ci figurent les habitudes alimentaires et le mode de vie. En effet, en dehors de l’usage des compléments alimentaires pour faciliter la digestion, vous pouvez augmenter votre consommation de fibres. Vous pouvez donc privilégier les aliments tels que les :

• les fruits ;
• les légumineuses ;
• les céréales complètes.

Ces derniers participent à la régularité du transit intestinal. Ils favorisent l’élimination des déchets du corps, sauf qu’ils ne sont pas suffisants. Vous devez également avoir une activité physique. Pratiquée régulièrement, celle-ci peut stimuler le processus de digestion. De plus, lorsque vous êtes actif sur le plan physique, les muscles de votre tube digestif travaillent efficacement. Cela favorise la régularité et le bien-être digestif.

Mais, sachez qu’il existe certains aliments qui perturbent considérablement la digestion. Il s’agit notamment de la caféine, qui peut avoir un effet stimulant sur l’estomac et augmenter la production d’acide gastrique. Chez certaines personnes, elle peut causer des inconforts comme des brûlures d’estomac. En outre, on a également l’alcool, un aliment qui irrite la muqueuse de l’estomac, et la nourriture épicée qui présente des effets identiques.