Il existe à l’heure actuelle une variété considérable de produits qui permettent de maintenir efficacement la ligne. Parmi les marques qui les proposent sur le marché figure Gerlinéa. Réputée dans le domaine, cette dernière offre une grande variété de substituts de repas minceur, comme les crèmes onctueuses et gourmandes. Que savoir de ces produits, de leur composition, posologie et contre-indication ?

Gerlinéa – Crème Repas Minceur : description

La Crème Repas proposée par Gerlinéa est une préparation alimentaire. Conçue pour être un substitut de repas, elle est formulée pour être hypocalorique. Cela signifie qu’elle contient moins de calories, comparativement aux repas traditionnels. De plus, elle est généralement riche en protéines, ce qui peut vous aider à maintenir la sensation de satiété. En réduisant l’apport calorique global, cela vous permettra aussi de préserver votre masse musculaire.

En réalité, la crème repas est commercialisée dans l’unique but d’aider ceux qui souhaitent perdre du poids. Ces derniers pourront, soit maintenir leur poids actuel, soit compenser les excès alimentaires occasionnels. Pour les assister dans le choix d’une crème plus adaptée, Gerlinéa propose ses produits dans diverses saveurs. Vous trouverez par exemple :

• des crèmes au café ;
• des crèmes à la vanille ;
• des crèmes au chocolat ;
• des crèmes à la vanille – caramel.

De plus, ces repas peuvent se présenter sans conservateurs artificiels. Ils peuvent également être exempts d’édulcorant et d’huile de palme. Ce choix de la marque est en réalité motivé par les préférences de la majorité des consommateurs, mais aussi par des préoccupations d’ordre sanitaire et environnemental. Par exemple, certaines personnes recherchent des produits alimentaires plus naturels et moins transformés. D’autres souhaitent réduire leur impact écologique pour un environnement plus viable.

Gerlinéa – Crème Repas Minceur : ingrédients

La crème repas minceur de Gerlinéa est composée de plusieurs ingrédients. Ceux-ci sont choisis de manière à créer un résultat qui offre un équilibre parfait entre nutriments, texture et goût. Parmi ces derniers, il faut citer :

• l’amidon modifié : pour améliorer la texture et la stabilité des crèmes ;
• les épaississants tels que la gomme guar et xanthane : pour la consistance des crèmes ;
• l’huile de soja raffinée pour la texture ;
• sirop de glucose et du sucre ordinaire pour un apport en sucre.

En outre, il existe également d’autres ingrédients qui sont employés dans les préparations. C’est le cas des minéraux essentiels qui permettent d’optimiser le fonctionnement du corps. Fer, zinc, potassium…ces derniers viennent enrichir la valeur nutritionnelle des crèmes. Il en est de même pour les vitamines qui sont ajoutées lors de la fabrication. Ce n’est pas tout !

On retrouve également des arômes, de la maltodextrine et des caroténoïdes, qui présentent chacune des fonctions bien spécifiques. Par ailleurs, les crèmes repas minceur de Gerlinéa sont également pourvues en protéines de blé et de lait. Ils sont utilisés pour augmenter la teneur en protéines des produits, participant ainsi à maintenir la sensation de satiété chez les consommateurs. Avec tous ces ingrédients, il est clair que les crèmes minceur, comme leur nom l’indique, peuvent réellement aider à perdre des calories.

Gerlinéa – Crème Repas : utilisations et précautions

La crème repas de Gerlinéa peut être utilisée en remplacement d’un repas. Vous pouvez donc choisir de la consommer à la place d’un repas traditionnel, comme le petit-déjeuner, le déjeuner ou le dîner. En effet, elle est conçue de manière à vous fournir une option alimentaire pratique pour gérer le poids. C’est justement pour vous aider à varier votre alimentation qu’elle est proposée en plusieurs saveurs.

Vous pouvez par exemple prendre de la crème repas à la vanille durant le déjeuner et opter par la suite pour une crème au chocolat au dîner. Mais, il faut noter que le choix du moment de consommation de ces crèmes varie selon vos préférences et votre emploi du temps. Il vous revient aussi de définir votre propre routine alimentaire. Cependant, vous devez éviter de consommer ces produits en plus d’un repas traditionnel comme dessert. Autrement, cela pourrait entraîner un apport calorique excessif et perturber les avantages liés à l’utilisation de ces substituts de repas.

Toutefois, pour que leur effet soit plus impactant, les crèmes doivent être consommées dans le cadre d’un plan alimentaire équilibré. Cela doit aussi se faire dans le strict respect des exigences d’utilisation de la marque Gerlinéa. Vous pouvez les accompagner de certains toppings tels que les copeaux de coco ou des noisettes. Il est aussi possible d’ajouter de façon modérée, bien entendu, des fruits.

Par ailleurs, lorsque vous ouvrez une boîte de ces crèmes, vous devez la conserver dans un espace frais et sec. Cela est dû au fait que les conditions chaudes et humides peuvent altérer la qualité des ingrédients. Elles peuvent aussi favoriser la croissance de micro-organismes indésirables.

Gerlinéa – Crème Repas : quelques contre-indications

Certaines contre-indications peuvent être observées lors de la consommation des crèmes Gerlinéa. À cet effet, il faut rappeler que ces repas sont fabriqués à partir de plusieurs ingrédients tels que le soja, le lait et le blé. Si vous êtes allergique à l’un d’entre eux, évitez de les consommer. Il en est de même lorsque vous suivez un régime végétalien ou végétarien.

En outre, en cas de problèmes de santé, tels que les troubles digestifs, le diabète et les problèmes rénaux, vous devez également vous abstenir. Si vous souhaitez tout de même intégrer ces crèmes dans votre routine alimentaire quotidienne, consultez un professionnel de la santé. Il en est de même pour les femmes enceintes ou allaitantes, puisque ces dernières ont des besoins nutritionnels différents.

Tout comme ces dernières, les enfants et les adolescents doivent éviter la consommation des crèmes repas Gerlinéa sans avis médical. Il est possible que ces produits ne conviennent pas à leurs besoins en termes de nutriments. Par ailleurs, l’autre catégorie de personnes qui doit également consulter un médecin avant de prendre les crèmes est celle des patients sous traitements médicamenteux. Cela est dû au fait que certains composants des repas minceur pourraient interagir avec les comprimés.

Dans tous les cas, il faut reconnaître que la crème repas minceur offert par Gerlinéa est un choix idéal pour perdre du poids. Mais, pour éviter tout excès calorique, vous devez suivre les instructions d’utilisation et ne pas consommer ces crèmes en plus d’autres repas.