Pour un bon équilibre hydrique dans le corps, il revêt une grande importance de veiller à une hydratation régulière. La boisson la plus recommandée à cet effet est l’eau. Mais, savez-vous qu’il existe des compositions essentiellement conçues pour optimiser l’hydratation ? Parmi les plus en vogue figure Hydratis – Pastilles Effervescentes Pêche. Que devez-vous en savoir ? Comment l’utiliser ? Quelles sont les précautions à prendre ? Faisons le décryptage dans cet article.

HYDRATIS – Pastilles Effervescentes Pêche : description

Vendu dans plusieurs officines françaises et belges, HYDRATIS est une préparation sous forme de pastilles effervescentes qui, une fois dissoutes dans l’eau, créent une boisson aromatisée. Il est conçu pour être utilisé dans des situations où il peut être plus difficile de maintenir une hydratation adéquate. C’est le cas lors des activités physiques intenses, par temps chaud où vous transpirez beaucoup ou après que vous ayez consommé de l’alcool. C’en est de même lors des voyages où vous pourriez avoir des besoins en hydratation spécifiques.

Il faut noter que les pastilles HYDRATIS sont aromatisées avec un arôme naturel de pêche, ce qui donne à la boisson une saveur fruitée et agréable. Présentées au nombre de 20, elles sont regroupées dans un tube en plastique de forme cylindrique. L’emballage qui les contient est recyclable une fois utilisé, ce qui signifie qu’il a été conçu pour minimiser son impact sur l’environnement.

HYDRATIS – Pastilles Effervescentes Pêche : composition

Approuvé par l’OMS, HYDRATIS est composé d’oligo-éléments essentiels au bon fonctionnement du corps. Ces derniers favorisent les processus de rétraction musculaire et de transmission de signaux nerveux. Il s’agit notamment du potassium, du magnésium, du zinc et du manganèse. En effet, le potassium joue un rôle crucial dans le maintien de l’équilibre et électrolytique. Outre son action dans la régulation de la pression artérielle, il soutient la fonction musculaire.

En dehors de ce minéral, HYDRATIS contient également du magnésium. Ce composant intervient dans plusieurs fonctions corporelles. Essentiel pour la production d’énergie, il est aussi bénéfique pour la synthèse des protéines et peut aider à minimiser la fatigue psychologique et physique. En plus du magnésium et du potassium, on retrouve également le zinc et le manganèse. Ces derniers agissent respectivement comme un antioxydant et un cofacteur pour plusieurs enzymes.

Par ailleurs, Hydratis – Pastilles Effervescentes Pêche est composé d’autres ingrédients qui remplissent des fonctions non moins importantes. Il s’agit notamment du dextrose monohydrate, un type de sucre simple, qui constitue une source rapide d’énergie. À celui-ci s’ajoutent :

• l’acide citrique : pour donner une saveur acide ;
• le sucralose : pour donner de la douceur sans sucre ;
• l’arôme nature : pour donner à la boisson sa saveur de pêche ;
• l’hydrogénocarbonate de sodium : pour contrôler le pH de la solution ;
• le chlorure de sodium : pour équilibrer les fluides et la fonction cellulaire ;
• un antiagglomérant : pour empêcher la formation des grumeaux dans les pastilles.

Cependant, il faut préciser que les fabricants ont la possibilité d’apporter des modifications à la composition, aux ingrédients et aux informations nutritionnelles sur le produit. En substance, cela vous rappelle que vous devez toujours vérifier l’étiquette du produit avant de le consommer. Il s’agit d’une précaution importante, car les intolérances alimentaires par exemple, peuvent être influencées par des changements subtils dans les ingrédients.

HYDRATIS Pastilles Effervescentes Pêche : avantages

Les pastilles HYDRATIS sont conçues pour améliorer l’hydratation, un recours plus efficace que de boire de l’eau seule. En effet, elles contiennent des électrolytes qui peuvent aider à favoriser la rétention hydrique dans le corps. Cela favorise l’hydratation, particulièrement lorsque les conditions vous font perdre beaucoup de liquides. De plus, ces minéraux présents dans les pastilles jouent un rôle important dans le soutien de plusieurs fonctions immunitaires, métaboliques et nerveuses.

Ils peuvent également aider à maintenir l’équilibre hydrique des cellules musculaires, ce qui est d’ailleurs bénéfique pour la récupération après l’exercice. Ce n’est pas tout ! Ils influencent la sensation de fatigue en participant à l’équilibre des fluides corporels. Mais, il faut insister sur le fait que les pastilles seules ne peuvent pas résoudre de manière significative les problèmes de fatigue physique et cérébrale.

Utilisations de HYDRATIS Pastilles Effervescentes

Rappelons que Hydratis doit être utilisé dans les conditions où vous avez une certaine difficulté  à maintenir une bonne hydratation. Ces dernières déterminent en réalité le mode d’usage des pastilles. Par exemple, dans le cadre du sport, vous devez mettre dans une gourde de 500 ml, 2 pastilles. Cela doit se faire avant, pendant ou à l’issue de l’effort physique. Ainsi, vous pourrez réhydrater votre corps et restaurer efficacement les électrolytes qui doivent y fonctionner.

En outre, les pastilles Hydratis sont recommandées dans les conditions climatiques extrêmes, comme une chaleur, une fraîcheur ou une sécheresse excessive. Dans ces cas, dissolvez dans un verre d’eau 1 pastille et prenez-en pendant la période. Cela vous permettra de maintenir l’hydratation et d’équilibrer les minéraux dans votre organisme.

Si vous souhaitez prendre Hydratis après une consommation d’alcool, faites dissoudre 2 pastilles dans un verre d’eau puis buvez avant d’aller vous coucher. Dès votre réveil, vous avez la possibilité de renouveler l’opération afin de maximiser l’effet de la boisson. En réalité, l’alcool présente un impact diurétique. Il peut donc entraîner une importante perte de minéraux et de liquides. En prenant les pastilles, vous compensez alors cette perte et vous soutenez la réhydratation.

Pendant un voyage, les pastilles Hydratis peuvent être consommées pour les mêmes causes. Cela est dû au fait que les trajets,  notamment en avion, peuvent conduire à une déshydratation causée par l’air sec de la cabine ou par les changements climatiques. Quoi qu’il en soit, il vous suffit de mettre 1 ou 2 pastilles dans un verre d’eau ou dans une gourde. Après qu’elles se soient dissoutes, buvez la boisson.

Toutefois, ces comprimés effervescents ne doivent pas être considérés comme un substitut pour une alimentation saine et équilibrée. Pour une santé optimale, vous devez nécessairement suivre un régime bien diversifié. Cela peut inclure une variété de nutriments et d’aliments et une fréquence de l’exercice physique. Vous pourrez ainsi maximiser les effets bénéfiques des pastilles.

HYDRATIS Pastilles Effervescentes : précautions d’emploi

La prise de pastilles effervescentes Hydratis est déconseillée aux enfants de moins de 3 ans. Elle est donc réservée aux plus âgés et aux adultes, y compris les femmes enceintes. Cependant, avant toute consommation de ces produits, ces dernières doivent au préalable avoir l’approbation d’un médecin. Le principe reste aussi valable pour les femmes allaitantes et ceux qui développent une maladie rénale.  

En outre, avant leur consommation, les pastilles Hydratis doivent être dissoutes dans l’eau. Cela permet de préparer une boisson contenant les nutriments et les électrolytes de façon homogène. Une fois mélangées, ces dernières libèrent des gaz et créent une solution agréable à boire. Cette recommandation exclut alors le fait qu’il est déconseillé de placer les pastilles directement dans la bouche. Cela pourrait causer une libération rapide des ingrédients et être potentiellement nuisible.

Par ailleurs, il faut souligner que les pastilles sont formulées avec une petite quantité d’électrolytes et d’autres nutriments. Dépasser la dose recommandée peut alors conduire à une consommation excessive de certains éléments, d’où les effets indésirables sur la santé. Notez que la dose maximale requise journellement est de 5 pastilles. Et pendant que vous utilisez votre produit, tenez-le hors de la portée des plus petits et n’hésitez pas à boire assez d’eau pour favoriser le fonctionnement du corps.