Très réputé en cuisine indienne, le curcuma occupe également une place de choix dans les cosmétiques. Il peut donc être utilisé pour des soins de la peau, en particulier ceux du visage. Mais quels sont réellement ses avantages et comment préparer un masque pour le visage à base de curcuma ?
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Qu’est-ce que le curcuma ?
Le curcuma est une plante issue de la famille des Zingibéracées. Sa vente est proposée en ligne par des boutiques spécialisées, telles que herbonata : l’herboristerie en ligne. En effet, originaire du Sud-Est de l’Asie, le curcuma se cultive dans de nombreuses régions du monde, dont les principales sont la Chine, l’Inde et l’Indonésie. En plus de sa couleur jaune vive, il se distingue par son parfum distinct. Depuis toujours, il constitue un ingrédient clé dans plusieurs plats indiens. Il est en vogue en tant que composant majeur dans les mélanges d’épices, comme le curry.
Il faut noter que le curcuma existe sous diverses formes, notamment sous forme de poudre et de racine. La poudre est la forme la plus courante du curcuma retrouvée dans la plupart des cuisines. Elle s’utilise pour donner de la saveur et de la couleur aux plats. Sa préparation requiert le séchage et le broyage des rhizomes de curcuma.
En ce qui concerne la racine de curcuma, elle peut également seulement être utilisée dans la cuisine. Pour les soins de la peau ou des cosmétiques, elle doit être râpée, car dans cet état, elle peut contenir des composants intacts. Néanmoins, il faut noter que la poudre de curcuma est plus retrouvée dans les produits cosmétiques. Cela est lié à sa longue durée de conservation.
Quels sont les bienfaits du masque au curcuma pour la peau ?
Le curcuma présente plusieurs effets positifs sur la peau. Voici quelques-uns :
La régulation de la production de sébum
Le curcuma permet de réguler la production de sébum, ce qui est bénéfique pour les personnes ayant une peau sujette à l’acné. Il possède plusieurs propriétés anti-inflammatoires, aidant ainsi à diminuer l’inflammation de la peau. Ainsi, son utilisation peut être avantageuse pour traiter certains problèmes cutanés tels que le psoriasis et l’eczéma.
La microcirculation du sang
Le curcuma favorise la microcirculation du sang. Il accomplit cette action grâce à la curcumine qui constitue l’une des principales composantes. Il peut ainsi aider à empêcher l’apparition des poches sous les yeux tout en améliorant le drainage lymphatique. En améliorant la circulation du sang, cette plante contribue alors à réduire l’apparence des cernes sous les yeux.
L’inhibition de la production de mélanine
La curcumine contenue dans le curcuma a aussi été étudiée pour sa capacité à inhiber la production de mélanine. Par conséquent, l’application de produits cosmétiques contenant du curcuma pourrait aider à rendre moins visibles les taches qui sont pigmentaires. Il peut s’agir des taches de vieillesse ou des taches de rousseur.
L’hydratation de la peau
Certains masques faits à partir de curcuma présentent des propriétés hydratantes pour la peau. Mais, il faudrait qu’ils soient mélangés à des ingrédients, tels que le lait, car le curcuma en lui-même ne constitue pas une source d’hydratation. Il peut cependant associer ses atouts à ceux des autres ingrédients pour créer un masque nourrissant et hydratant.
Mais….
Dans le cadre de l’utilisation de produits cosmétiques, il faut préciser que les résultats peuvent varier d’un individu à un autre. Certaines personnes peuvent préserver une certaine sensibilité face à la plante, ce qui peut ne pas être le cas chez d’autres. Pour cette raison, il est préférable de modérer l’utilisation des produits à base de curcuma. Aussi, il faut effectuer un test de patch avant toute application, notamment sur le visage.
Quelles sont les meilleures recettes de masque à base de curcuma ?
Il existe plusieurs recettes de masque à base de curcuma qu’il est possible de réaliser à domicile. Elles sont composées en fonction du soin qu’on souhaite apporter au visage. Cela étant, la recette à base de curcuma pour lutter contre le vieillissement de la peau est distincte de celle qui vise à atténuer les taches.
Recette à base de curcuma pour l’éclaircissement, l’hydratation et l’apaisement de la peau
Le curcuma peut être utilisé pour éclaircir, hydrater et apaiser la peau du visage. La recette consiste à réunir quelques ingrédients, dont principalement le curcuma en poudre, réputé pour ses propriétés éclaircissantes pour la peau. Il peut néanmoins être remplacé par l’huile essentielle du curcuma, sauf que celle-ci peut laisser des taches sur les vêtements. Dans un cas ou l’autre, vous devez prendre une cuillérée à café de l’ingrédient choisi. Vous devez en faire de même pour le lait et le miel bio non pasteurisé.
En effet, pour le lait, il est préférable de choisir du lait végétal comme le lait de coco. En alternative, le yaourt nature peut être utilisé pour diluer le curcuma en poudre et pour apporter de l’hydratation à la peau. En ce qui concerne le miel, il s’utilise dans la recette en raison de ses propriétés hydratantes et apaisantes. Il peut donc aider à adoucir la peau, tout en la préservant.
Une fois les ingrédients rassemblés, la première étape de la préparation consiste à les mélanger de manière à obtenir une pâte homogène. À ce niveau, il est possible d’ajuster la quantité d’ingrédients pour avoir la consistance souhaitée. La deuxième étape du processus est l’application du masque.
En amont, il est important de s’assurer que les pores de la peau sont ouverts. L’une des meilleures façons d’y arriver est de prendre une douche chaude ou d’utiliser une serviette chaude pour couvrir le visage durant quelques minutes. Après cela, l’application uniforme de la pâte sur le visage peut être effectuée. Il est recommandé de laisser ce masque agir durant une quinzaine de minutes avant de le rincer avec de l’eau claire. Pour faciliter le rinçage, l’utilisation d’un gant doux ou d’une serviette est une option envisageable.
Recette à base de curcuma pour les peaux acnéiques
Le curcuma peut être également utilisé pour atténuer l’effet des acnés ou sur le visage et faire disparaître certaines imperfections. La recette dans ce cas est composée de cinq ingrédients à savoir :
- Le curcuma en poudre ;
- La spiruline ;
- Le charbon végétal actif.
- Le gel d’aloe vera ;
- L’eau chaude.
Pour chaque composant, la dose recommandée est d’une cuillérée, ce qui permettra de limiter les risques liés à la surdose. Toutefois, la quantité pour le gel d’aloe vera est de 2 cuillérées à soupe. Il faut préciser que la spiruline est une algue qui est suffisamment pourvue en antioxydants. Elle peut donc aider à nourrir la peau. Quant au charbon actif, il s’utilise très souvent pour éliminer les impuretés sur la peau. En ce qui concerne le gel d’aloe vera, il se distingue par ses propriétés apaisantes et hydratantes pour la peau.
Après avoir réuni tous les ingrédients, la préparation de la recette commence par le mélange de ces derniers pour former une pâte homogène. Cependant, lors du mélange, il peut arriver que la pâte soit trop épaisse. Le cas échéant, il suffit d’ajouter une peau d’eau chaude pour obtenir une bonne consistance.
Dès lors, vous pouvez appliquer uniformément la pâte sur le visage, tout en évitant la zone délicate autour des yeux. Comme dans le cas de la recette précédente, le masque doit agir sur le visage durant 15 à 20 minutes, avant le rinçage. Cette dernière étape doit justement se faire à partir d’une eau claire.
Recette à base de curcuma pour éliminer les taches
L’utilisation du curcuma est très recommandée pour atténuer les taches sur le visage. Pour le faire, plusieurs ingrédients sont à réunir. On a :
- Une ½ cuillérée à café de curcuma en poudre ;
- Du jus de concombre ;
- Du jus de citron.
La dose requise pour les jus est de 2 cuillérées à soupe. Il faut d’ailleurs noter que le jus de concombre est riche en eau et en nutriments. Cela peut aider à apaiser la peau et à l’hydrater. En ce qui concerne le jus de citron, il contient de la vitamine C qui peut contribuer à éclaircir la peau.
Une fois les composants obtenus, la première phase consiste à les mélanger pour obtenir une pâte homogène. Ensuite, celle-ci doit être appliquée directement sur les taches ou les parties du visage concernées. Le masque ainsi réalisé, il est recommandé de le laisser faire son effet durant 15 à 20 minutes au maximum. Après cela, vous pouvez rincer à l’eau claire. Et pour des résultats optimaux, le traitement peut être répété une fois par semaine.